Homeoffice, Lockdown oder vielleicht sogar eine Corona-Infektion haben verheerende Auswirkungen auf deine Gesundheit: Nicht nur Faszien verkleben, die Muskulatur verkürzt sich und das Immunsystem baut gravierend ab, sondern möglicherweise auch die Langzeitfolgen einer Infektion belasten deine Körperfitness nachhaltig. Eine perfekt aufeinander abgestimmte Kombination aus Ausdauer-, Kraft- und Beweglichkeitsübungen, die den pandemiebedingten Problemen gezielt entgegenwirken, haben unsere Physiotherapeuten und Sporttherapeuten speziell für dich entwickelt.
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