Dein Studio Online - hol dir jetzt die "NoExcuse App" Dein mobiler Zugang zu Gesundheit Plus. Vernetze Dich mit Deinem Studio!  Deine Vorteile: Personal Training (Monatstermine) online buchen Dein persönlicher Trainingsplan online abrufbar Dein Sporttherapeuten...

Niemand ist dagegen gefeit, auch Profisportler nicht.  Wer kennt es nicht? Zuerst fängt es langsam an mit Kribbeln & Zwicken im Bein und dann Autsch, ein heftiger Krampf! Dabei handelt es sich um eine Überlastungsreaktion. Die Balance zwischen Hemmung und...

HILFE FÜR DEN RÜCKEN!: 55 Teilnehmer gesucht! IN 7 WOCHEN ZU EINEM STARKEN UND BELASTBAREN RÜCKEN! Neue effektive Methode bei Rücken-, Muskel- und Gelenksschmerzen. JETZT mitmachen! Teilnahmemöglichkeit in allen 4 Gesundheitszentren. » 7 Wochen hocheffektive...

Bist du beruflich viel im Auto unterwegs?  Plagen dich danach öfter Rückenschmerzen? Hast du öfter das Gefühl du verschwendest dadurch viel Zeit?  Gesunde Ernährung wird auch noch vernachlässigt? Hier haben wir 3 Tipps für Leute die viel im Auto unterwegs sind um...

Sie müssen häufiger ins Krankenhaus, erleiden öfter schwere Verläufe: Menschen mit Übergewicht trifft Covid-19 meist härter als andere. Studien zeigen jetzt, warum das so ist - nicht nur die körperlichen Faktoren spielen eine Rolle. Übergewichtige Menschen, die nach...

Dass Sport gesund ist, haben wir alle schon x-mal gehört. Jetzt liefert die Deutsche Ophthalmologische Gesellschaft einen weiteren Beweis dafür. Laut einer Studie an 9.519 Männern und Frauen im Alter zwischen 40 und 81 Jahren ist die Neuerkrankungsrate beim grünen...