Covid überwinden

Du hattest Corona und möchtest wieder zu deiner früheren Fitness zurückfinden? Wir holen dich dort ab, wo du gerade stehst indem wir deine Kraft und Ausdauer testen. Wir begleiten dich mit einem 12-wöchigen ambulanten Reha-Programm und regelmäßigen Personal Coachings. Es folgt eine konsequente Betreuung und Trainingsüberwachung. Du wirst überrascht sein, wie du Stück für Stück deine alte Fitness zurückgewinnst

Finde zurück zum Sport

Du hast genug vom Nichtstun, von online Workouts und vom alleine Trainieren? Du hast im Lockdown zugenommen, möchtest abnehmen und gerade jetzt dein Immunsystem wieder so richtig aktivieren und Sport & Spaß wieder unter Freunden erleben? Dann werde Teil unserer Gesundheit Plus Familie und bringe deinen Körper wieder auf Vordermann! In der Gemeinschaft geht alles leichter und macht viel mehr Spaß.

Für deine Seele

Die Einschränkungen des Lockdown haben sich auf dein Seelenleben ausgewirkt. Nicht nur, dass du soziale Kontakte einschränken musst, du stehst vor ungewohnten Situationen, hast möglicherweise Zukunftsängste. Nun können dir Routinen durch den Alltag helfen. Dabei spielt Bewegung in der Community eine ganz wesentliche Rolle. Werde Teil unserer Gesundheit Plus Familie und bringe Körper und Seele wieder ins Gleichgewicht! In der Gemeinschaft geht alles leichter und macht viel mehr Spaß. Was deiner Seele besonders gut tut: du kannst zu jedem Personal Coaching deineN FreundIn mitbringen!